Sevärt och läsvärt om psykisk ohälsa

Publicerat 2014-08-27 kl 17:46:00
 
Igår kom årets viktigaste dokumentär ut. Den är bara 28 minuter lång, så alla har tid att se den. Det är en Spotlight-dokumentär som är gjord av senaste års mediestuderande vid Åbo Akademi i Vasa och den har det något osmakliga namnet Blöd så får du hjälp. Och det är precis just det den handlar om. Om att unga i dagens Finland måste gå så pass långt som till att vara extremt nära att dö innan de faktiskt tas på allvar inom vården och får någon typ av hjälp. Mentalvården i Finland är nämligen helt åt skogen. Se dokumentären så förstår ni. Man blir minst sagt arg, förbannad, ledsen och upprörd! Det här måste få en ändring och det NU.
 
 
Jag vågar nästan påstå att alla av oss har minst en kompis, bekant eller familjemedlem som mår dåligt. Den som påstår att den inte känner någon som mår psykiskt dåligt har helt enkelt inte tittat runt sig tillräckligt noga. När vi nu en gång är inne på det här med psykisk ohälsa så måste jag därför också passa på att tipsa om Jennys blogg #Psynligt, där hon bloggar om just psykiskt ohälsa och sin kamp mot depression, ångest och självskadebeteende. Jenny är en otroligt stark tjej och hon har skrivit det som, enligt mig i alla fall, är årets viktigaste blogginlägg. Ett blogginlägg om hur man som medmänniska ska bemöta någon som mår dåligt. Läs läs läs!

Eat more cake

Publicerat 2014-08-27 kl 14:38:00
 
Jag hittade mitt gamla pärllager idag och fick för mig att pyssla litegrann. Det resulterade i två stycken budskapsarmband: Eat more cake och Chill out. Viktiga livsvisdomar, minsann. Jag ska genast följa mina egna råd och gå ut på terrassen och äta nybakt hallonpaj och lingonbullar med mamma och pappa innan jag fortsätter pärla. ♥
Någon som har fler bra livsvisdomar på lager? Helst utan A, för jag har slut på A:n. ;)

Spännande saker är i görningen

Publicerat 2014-08-27 kl 10:48:00
 
Om ni har läst Ida-Maries blogg på sistone så kanske ni sett att vi hade en liten bloggträff igår, hon och jag. Vi bänkade oss vid Café Fredrika i Jeppis och beställde varsin lyxig kaffe och lite tilltugg. Sedan slog vi våra kloka huvuden ihop och planerade bland annat massvis med spännande grejer inför blogghösten. Alltså ni skulle se när Ida-Marie och jag träffas - det bara sprutar idéer ur oss och vi är lika taggade båda två! Haha. :D
 
För närvarande har gruppen Finlandssvenska bloggare 499 medlemmar. 1 medlem från 500! Helgalet. När vi når 500 ska det firas som sjutton, med en massiv överraskning till alla medlemmar. ;) Men mer om det får ni höra lite senare (kanske redan imorgon?) och vi har cirka tusen och en grejer att fixa innan dess. Jag är så enormt peppad inför den här blogghösten att det inte är klokt ens. Hoppas att ni också är det! :)
 
Psst! Glöm inte att vara med och tävla om en personlig almanacka.

Efterakupunkturella tankar

Publicerat 2014-08-26 kl 22:50:00
 
Så vad tyckte jag om akupunkturen nu då? Ja hörni, det var verkligen en härligt underlig känsla att ligga där med aderton nålar i kroppen och känna sig så avslappnad och tung att man skulle kunna somna och åka raka vägen ner till Kina genom madrassen. Härligt lugn musik spelades i bakgrunden och tankarna var långt, långt borta. Det här med akupunktur lär jag garanterat fortsätta med. Det lär ju ta ett par gånger innan man märker om akupunkturen har någon effekt, men även om den visar sig att inte hjälpa mot migränen så är det så skönt med akupunktur att jag absolut kan akupunktera mig litegrann ändå. :)
 
Det är alltså traditionell kinesisk akupunktur som jag testar nu och hon som jag går till visade sig vara alldeles superhärlig - så avslappnad, sympatisk och proffsig. Grundtanken inom akupunktur är att försöka uppnå balans i kroppens livsenergi, chi, och genom att sätta nålar på vissa specifika punkter ska man kunna lindra smärta och bota olika sjukdomar. Huruvida det är energi, nerver eller placebo som det rör sig om får man avgöra själv, men jag tycker personligen att det här är riktigt häftigt och värt att testa. Jag fick också lära mig hur man genom att trycka på vissa specifika akutpunkter kan lindra migränen på egen hand när man märker att den är på gång. Det ska jag garanterat testa nästa gång jag har ett anfall på gång!
 
Jag känner mig fortfarande alldeles avslappnad och tung i kroppen trots att det är nästan fyra timmar sedan hon tog bort den sista nålen. Det ska bli spännande att se hur det känns imorgon.

Dags att testa akupunktur!

Publicerat 2014-08-26 kl 15:27:00
 
Det var ju den där migränen då. Min migrän förtjänar snart en egen kategori här på bloggen, så ofta som jag bloggar om den. Men det blir ju så när någonting håller ett så hårt grepp om ens liv och begränsar det på så många vis. Sedan i våras har jag tagit migränmedicin genast när jag märker att ett anfall är på gång, och det har faktiskt hjälpt väldigt effektivt. På en halvtimme eller en timme har migränen försvunnit helt. Men när anfallen ändå kommer nästan en gång i veckan ibland blir det väldigt mycket medicin för både magen och huvudet, och det är jag inte alls särskilt förtjust i. Ibland vaknar jag dessutom med migrän på natten och är tvungen att stiga upp och ta medicin för att över huvud taget få någon sömn. Sedan får jag ändå ofta ett nytt migränanfall på dagen. Suck.
 
Helst skulle jag ju slippa migränen helt och hållet, men det tror jag ju inte att kommer hända i det där livet. För att förhoppningsvis förebygga och motverka migränen litegrann så tänkte jag nu ge akupunktur en chans. Förhoppningsvis så kan ett par nålar på rätt ställen åtminstone ta bort den där vanliga huvudvärken som brukar dyka upp mellan migränattackerna, om inte annat. Det kan ju också hända att akupunktur inte alls är min grej och att det inte blir fler besök än det här första, men det vet jag inte förrän jag testat. Om ett par timmar är det alltså dags för första besöket hos akupunktören för min del. Spännande!
 
Har någon av er testat akupunktur mot migrän eller annat?

Höstmys och inköp från helgens marknad

Publicerat 2014-08-25 kl 20:16:14
 
Idag plockade jag in några rönnbärskvistar som får sprida lite höststämning i lägenheten. Den bruna gamla medicinflaskan är ett fynd från helgens Juthbackamarknad.

 
En annan grej som jag köpte på marknaden är de här efterlängtade lamporna vid namn Iris Lights. Jag har spanat på dem i ett år nu, så jag kunde helt enkelt inte låta bli att köpa dem när en inredningsaffär hade outlet på marknaden. Var de ska få bosätta sig har jag inte bestämt ännu, men det lär garanterat klarna så småningom. De ljuvliga bollarna som är handgjorda av bomullsgarn passar ju i princip var som helst. :) Ultimata myslamporna!
 
 
Och så här höstigt har vi det framför Idol nu. Tänk vad en så liten sak som några rönnbärskvistar och orangea värmeljus kan göra mycket för att höja höstmysfaktorn! :)

En mycket speciell upplevelse

Publicerat 2014-08-25 kl 11:06:00
 
Den här dagen gick till historien som en av de absolut häftigaste sedan jag skaffade min första kamera. I samband med att Andelsbanken här i Oravais flyttade till en ny lokal anordnade de nämligen en fototävling tidigare i sommar för att få en passande bild till den stora tomma väggen som man möts av genast när man kliver in i banken. Mamma och pappa tyckte att jag skulle delta, så jag förde dit ett par väl valda bilder en av de allra sista tävlingsdagarna. Man förlorar ju ingenting på att delta, tänkte jag.
 
Över åttio bilder hade kommit in till tävlingen och idag var det officiell bankinvigning med kaffe, tårta och avtäckning av den nya fototapeten. Döm om min förvåning när jag klev in i banken och möttes av min bild i fullstort format på väggen, med asgrym färgåtergivning och spotlights ovanför. Bland över åttio fina bilder hade juryn valt ut min bild som vinnare. Det är så otroligt häftigt att jag inte ens fattar det själv. Helt obeskrivligt! Jag dog onekligen en smula när jag såg den där väggen och är så glad att jag nästan spricker. Jag vann! Himmel och pannkaka - JAG VANN! :D :D :D
 
Ni som är härifrån nejden kanske känner igen vyn? Det är Oravaisfjärden och de där hästarna som så idylliskt brukar gå och beta i solnedgången. En vy som jag knappast är ensam om att ha fotat både en och två gånger på vägen ner till hamnen. Det är helt klart en av de finaste landskapsvyerna här i Oravais om ni frågar mig, och nu får bankpersonalen och alla bankkunder alltså åskåda den där vyn varje dag. De kommer förmodligen att tröttna efter en vecka, men det är så himla himla häftigt ändå!
 
Tusen tack, Andelsbanken i Oravais!

Lördag på Juthbackamarknaden

Publicerat 2014-08-24 kl 22:44:00
 
I lördags fortsatte Juthbackamarknaden, så min kära frassklänning som varit lite för varm för sommarmånaderna fick åka på under jeansjackan och så styrde min partner in crime (alltså sambon) och jag kosan mot Nykarleby för rond nummer två bland loppisborden. Det är ju så otroligt kul att bara gå runt och träffa vänner och bekanta och titta på alla grejer som folk säljer, även om man kanske inte gör några fynd.
 
 
Hai-stövlarna var givetvis pricket över i:et på lördagens outfit. ;)
 
 
Veteranbilarna är desutom alltid intressanta att spana på. Hade jag haft några euro extra på kontot hade jag gärna skaffat en tjusig gammal amerikanare att cruisa runt med under somrarna jag också. Man kan ju alltid drömma.
 
 
Det är inte särskilt många kilometer till Nykarleby, så vi tog faktiskt del av lite kvällsprogram också. Efter att jag jobbat ett kvällsskift i Oravais däremellan så slog vi följe med några kompisar och besökte Pedros Pub och Cindy's Diner. Det blev första besöket vid Pedros för min del och stället var alldeles fullproppat med folk. Jag måste verkligen säga att det är superkul att se hur Nykarleby lever upp under den här augustiveckan varje år. Heja Nykaabi! :)
 
Juthbackamarknaden blev, som Linda också skrev, en bra avslutning på den här loppissäsongen.
Fem stycken loppisrace och två dagar Juthbackamarknad - det får väl allt räcka för en sommar. ;)

Ett avslöjande

Publicerat 2014-08-24 kl 16:28:13
Kära bloggläsare, jag har en grej som jag måste berätta för er. Min sambo kommer inte gilla att jag avslöjar det på det här viset, men ni är ju mina kompisar så jag känner att ni måste få veta. Jag kan helt enkelt inte dölja det längre.
Det är nämligen så...
 
 
att ibland sitter sambon och jag och maratontittar på Paradise Hotel
iklädda matchande jumpsuits!

Fredag på Juthbackamarknaden

Publicerat 2014-08-23 kl 09:38:00
 
Igår packade jag ner regnjackan i Kånken, drog de tuggummirosa gummistövlarna på fötterna och styrde kosan mot Nykarleby tillsammans med sambon. Det är marknadshelg vid Juthbacka och julafton för oss loppisälskare. Tänk att det var så här varmt och fint på Juthbackamarknaden för två år sedan och att det såg ut så här förra året! I år var det kallt, ruggigt och regnigt. Man fick nästan lite festivalkänsla med gummistövlar!
 
 
Turligt nog var det uppehåll under i stort sett hela kvällen, så det gick riktigt bra att promenera runt mellan skatter och skräp utan att bli alldeles genomblöt. De flesta besökarna hade nog blivit avskräckta av regnet ändå, för det var ovanligt glest bland besökarna.
 
 
Juthbackamarknaden är verkligen en succé år efter år. Det fanns sååå mycket som gärna hade fått följa med hem i år, men det mesta var alldeles för dyrt för min plånbok. Det är så trist att se hur överprissatt allting har blivit. Det känns som att försäljarna tror att de kan ta hur hutlösa priser som helst och att besökarna ändå ska köpa bara för att loppis är inne just nu. Jämför man vanliga loppispriser med Juthbackapriser får man nästan dubbla allting för att komma upp på Juthbackanivå. Trist. Men det är väl så det blir när någonting blir riktigt populärt och hypat. Juthbackamarknaden är ju absolut den enda i sin klass här i landet.
 
 
Någon uppstoppad grävling köpte jag inte, men en del annat fick följa med hem. Mest lakritsremmar förstås, men också en del andra "fynd". Jag lovar att visa lite senare! :)

I Svenskfinlands största tidning

Publicerat 2014-08-22 kl 14:42:00
 
Jag trodde knappt mina ögon när det plingade till i mobilen i förmiddags och Ida-Marie skrev att Finlandssvenska bloggare-gruppen är omskriven i dagens HBL! Det lät ju lite för coolt för att vara sant. Efter jobbet finkammade jag därmed alla butiker i Oravais i jakten på Hufvudstadsbladet och fann till sist tidningen i en av Livsmedels hyllor. Och jodå, kolla notisen där på mittuppslaget! :) Tack så mycket, du härliga HBL-skribent! Förhoppningsvis hittar ännu fler finlandssvenska bloggare till gruppen nu. Jag rekommenderar verkligen alla att ta en titt på den fantastiska mängd härliga bloggar som finns samlad i gruppen. Jag har redan hittat massvis med nya favoriter!
 
Nu ska jag så småningom göra mig redo för dagens fyndjakt på Juthbackamarknaden.
Kanske vi ses i regnet i Nykarleby ikväll? :)

Mellan åskskurar och störtregn

Publicerat 2014-08-21 kl 21:59:00
Komossa, 20 augusti.
 
Om man ska se någonting positivt med det här rådande knasvädret (regn-sol-regn-åska-sol-regn...) så är det helt klart alla dessa vackra regnbågar som vi får njuta av mellan skurarna. Det är så fruktansvärt häftigt att se hela spektrumet av färger uppenbaras när den värsta regnskuren har lagt sig. Tänk att någonting så vackert egentligen bara är en optisk synvilla! Naturen är allt fantastisk.

Motion utan prestationskrav

Publicerat 2014-08-21 kl 13:51:00
 
I det senaste avsnittet av Nyfiken i en pod (ni har väl inte missat Österbottens nyaste och bästa podcast?) pratar Marica och Hanna om kreativ motion och hur viktigt det är att ha roligt och testa nya saker när man motionerar istället för att fokusera på att samla kilometrar och så bra tider som möjligt. Hanna springer en "snipplänk" och Marica välkomnar vardagsmotionen i sitt liv.
 
Jag tror att det där podavsnittet lämnade att gro undermedvetet för mig, för idag när jag gav mig ut på en löprunda fick alla tidtagarappar lämna hemma och istället för att försöka få så bra tid som möjligt på den där vanliga femkilometersrundan utforskade jag okända skogsvägar och intressanta stigar utan att veta vart de skulle ta mig. Man vet ju aldrig vad som kan finnas i andra ändan av de där skogsstigarna (oftast är det bara en åker, men åkrar är ju fina så det gör ingenting det heller) och om man aldrig går på dem så lär man heller aldrig få veta. Inne i skogen hittade jag bland annat härlig höstluft, en porlande bäck och en nyfiken kissekatt.
 
 
Jag tror att det är väldigt nyttigt att försöka glömma allt vad prestation och tid heter ibland när man motionerar eller tränar och istället bara göra det som kroppen och knoppen tycker att är roligt. Man blir så mycket gladare inombords då.

Nytt läsår: Vinn en personlig almanacka!

Publicerat 2014-08-20 kl 17:10:00

 
Äntligen tävlingsdags! Som många av er vet så älskar jag de ursnygga kalendrarna från Personlig almanacka. De är femtioelva gånger snyggare och mer praktiska än sådana som man hittar i butikerna, så år efter år har de fått hjälpa mig att hålla ordning på livet. Varje höst brukar jag i samarbete med Personlig almanacka dela ut ett presentkort på valfri kalender till en av mina fina bloggläsare och i år är givetvis inget undantag. :) Tävlingen startar idag och pågår till och med den 3 september.

Personlig almanacka finns på svenska, på finska och till och med på finlandssvenska (med finlandssvenska namnsdagar i den svenska upplagan), så alla är varmt välkomna att vara med och tävla. Vinnaren får välja storlek, ladda upp egna bilder till fram- och baksidan och bestämma precis hur den ska se ut på insidan enligt egna behov. Jag satt nyss och pysslade ihop min egen beställning inför hösten och väntar nu med spänning på att min personliga almanacka ska dimpa ner i postlådan.
 
För att vara med och tävla:
Motivera kort varför just du vill vinna en Personlig almanacka. Glöm inte att ange din mailadress när du kommenterar så att jag kan kontakta dig om du vinner.

Vill du ha extra vinstchans?
Tipsa om tävlingen på din blogg/Facebook/Twitter/Instagram. Skicka med länken till ditt inlägg när du kommenterar.

Lycka till!
 
 

En ny knutpunkt på nätet

Publicerat 2014-08-20 kl 09:28:00
 
Igår blev jag kontaktad av Radio X3M's egen Muffins för en intervju. Superteamet Ida-Marie och jag grundade nämligen en grupp på Facebook för en vecka sedan och helt plötsligt blev den där gruppen superpopulär och det bara rullade in medlemmar (för tillfället har vi över 270 stycken!) vilket gjorde att till och med media fick upp ögonen för oss. Det är grupp som är tänkt att samla alla finlandssvenska bloggare på ett enda ställe, och den heter därmed något så fantastiskt som Finlandssvenska bloggare. Det spelar ingen roll om man skriver fotoblogg, träningsblogg eller hamsterblogg - alla finlandssvenska bloggare är välkomna. Tänk att det faktiskt inte har funnits någon sådan grupp tidigare! Behovet var enormt och responsen har inte varit annat än positiv. Klicka er in på artikeln "En ny knutpunkt för finlandssvenskar" för att läsa mer om gruppen i synnerhet och mina tankar kring bloggande i allmänhet.
 
Jag blev bland annat tillfrågad om vad jag tror om bloggens framtid. Kommer bloggarna snart att dö ut eller inte? Den här fantastiska responsen som vi har fått i och med den nystartade gruppen tycker jag att har sitt tydliga svar på den frågan: intresset för att blogga är fortfarande mycket stort och bloggandet skapar en viss typ av gemenskap som inte går att finna via några andra sociala medier (i dagens läge). Jag upphör aldrig att fascineras av det här med bloggande. Det är så stort på något vis.
 
Alla bloggare sitter liksom ihop på ett eller annat sätt, ihopnästlade med varandra tack vare pilliga små HTML-koder. Men ändå är alla bloggar unika på sina egna sätt. Ingen blogg är exakt som någon annan. Häftigt!
 
Om du är bloggare och finlandssvensk så är detta gruppen för dig:
♥ ♥ ♥ Finlandssvenska bloggare

Maria. 22 år. Vasa, Finland
tidstjuven@hotmail.com

Tidstjuven är en finlandssvensk fotoblogg om allt det där som gör att minuter och timmar flyger iväg. Tidstjuven handlar bland annat om fina saker, inredning, cupcakes, pyssel, vardagslycka och kladdkakor. På Tidstjuven varvas det stora med det lilla, det tänkvärda med det lättsamma - allt tillsammans med en stor nypa positivitet.

Läs mer om tjejen bakom bloggen...

bloglovin




RSS 2.0
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...